Woraus besteht die Schrothkur?
Die Elemente der Schrothkur
1. Ernährung 2. Packung 3. Richtig trinken 4. Ruhen und Bewegen
1. Säule
Vegetarische Ernährung
Alles beginnt mit der Ernährung… Die Schrothkur hat nichts mit „Körneressen“ zu tun. Hier soll es vor allen Dingen Ihrer Verdauung und Ihrem Stoffwechsel leicht gemacht werden. Durch eine komplett vegetarische Kost, die zudem auf tierisches Eiweiß, Fett und Salz verzichtet, werden Magen und Darm entlastet. Und schon kann die Entgiftung beginnen…
Wirkung:
- Entlastung des Magen-Darm-Trakts
- Entschlackung und Entgiftung
- Vermehrter Fettabbau
- Gewichtsabnahme
2. Säule
Schroth'sche Packung
Die Schrothpackungen sind Gold wert… In den frühen Morgenstunden kommen Sie in den Genuss eines Ganzkörper-Wickels, der den Entschlackungsprozess enorm ankurbelt. Sie schwitzen – der Körper entgiftet. Mit besserer Durchblutung, gestärkter Haut und gesteigerten Abwehrkräften werden die abgelagerten Stoffwechsel-Schlacken aus dem Körper transportiert. Jetzt kann die Heilung einsetzen…
Wirkung:
- Steigerung der Abwehrkräfte
- Beruhigende Wirkung auf die inneren Organe
- Kräftigung der Haut
- Ausscheidung von Stoffwechselschlacken
- Entspannung der Muskulatur
- Verbesserte Durchblutung
3. Säule
Gesundes Trinken
Richtig trinken ist wichtig… Es wird für Sie ein rhythmischer Abtausch zwischen Trink- und Trockentagen festgelegt – dieser bestimmt die ideale Trinkmenge für die Zeit Ihrer Kur. Diese Getränke sind Wasser (beispielsweise unser belebtes Quellwasser) und Tee (mitunter unser hauseigener Kronenhof-Tee). Wer mag, darf in angemessenen Mengen auch einen leckeren Kurwein genießen. So kommen Gesundung und gute Laune zusammen…
Wirkung:
- Stoffwechselsteigerung
- Gewebsdrainage
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stimmungsaufhellend
4. Säule
Ruhen und Bewegen
Ruhen und Bewegen… Entspannung und Aktivität im Wechsel, das ist das Geheimnis. Es ermöglicht Ihnen, sich optimal zu regenerieren und sich jeden Tag einfach nur gut zu fühlen. Mit Massagen und Wellness werden die Ruhetage gestaltet und mit Wanderungen und Betätigungen an der frischen Luft werden die aktiven Tage ausgefüllt. Und das kommt noch dazu: unser Wochenprogramm „D´Wucha vom Kronenhof“ - hier ist für jeden das Richtige dabei. Relaxen und aktiv sein – das geht definitiv beides…
Wirkung:
- Stoffwechsel-Anregung
- Vermehrter Fettabbau
- Stimmungsaufhellend
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