Wochenprogramm für Ihr Wohlbefinden
Abwechslungsreiche Aktivitäten im monatlichen Rhythmus
Oxymel-Vortrag
Von Ernährungswissenschaftlerin Monika Aigner selbst hergestellt und so wertvoll für unsere Gesundheit. Sie erfahren alles über die Zutaten von Oxymel, seine Wirkung auf unsere Gesundheit und: probieren Sie gerne etwas von unserem Kraftpaket.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Offene Fragerunde
Offene Fragerunde rund um Ihren Fastenurlaub - „Blitzlicht“ mit Ernährungswissenschaftlerin Monika Aigner.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Geführte Wanderung
Entdecken Sie die Schönheit der Natur bei unseren geführten Wanderungen – erleben Sie unvergessliche Abenteuer und lassen Sie sich von unseren erfahrenen Guides inspirieren!
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Fastenvortrag
Fastenvortrag mit Ernährungswissenschaftlerin Monika Aigner: Vorstellung der verschiedenen Fastenarten und ihre Wirkung.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Packervortrag
Die Kurpackerin erklärt die Anwendung aller Versionen der feuchtwarmen Wickel und deren positive Wirkung auf den Körper.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Die richtige Gesichts- und Hautpflege zu jeder Jahreszeit
Im Sommer hat unsere Haut andere Ansprüche als im Winter. Kosmetikerin Angelika Hägele empfiehlt Ihnen die richtige Anwendung der passenden Produkte und beantwortet gerne alle Ihre Fragen.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Kleine Leinwände gestalten
Werden Sie kreativ und gestalten eine kleine Leinwand inkl. Aufsteller. Welche Pinsel, Farben oder Druckmaterialien Sie verwenden, entscheiden Sie selbst – ganz nach Ihrem Geschmack.
Alle unsere Kunst- & Kreativ-Workshops finden in ganz besonderer Atmosphäre in unserem neuen und wunderschönen Atelier statt.
Die Kreativworkshops sind gegen Aufpreis bei uns buchbar. Kommen Sie gerne auf uns zu!
Pilates
Entdecken Sie die Kraft von Pilates. Sanfte Übungen, die Ihre Muskulatur stärken und Ihr Wohlbefinden steigern.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Theos historische Ortsführung
Lernen Sie mit dem „Staufner Orginal“ Wanderführer Theo die geschichtliche Entwicklung seiner Heimatgemeinde bei einer Ortsführung kennen.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Einmal durch Oberstaufen
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Moosbilder kreieren
Hier entsteht Ihr ganz persönliches Kunstwerk mit mehreren Rahmenmöglichkeiten, verschiedenen Moosfarben und kleinen natürlichen Elementen zum Verschönern.
Alle unsere Kunst- & Kreativ-Workshops finden in ganz besonderer Atmosphäre in unserem neuen und wunderschönen Atelier statt.
Die Kreativworkshops sind gegen Aufpreis bei uns buchbar. Kommen Sie gerne auf uns zu!
Fastenunterstützende Körperübungen
Fastenunterstützende Körperübungen mit Elli: Entdecke mit Gesundheits- & Biorevital-Therapeutin Eleonore Höger die Kraft fastenunterstützender Körperübungen - für mehr Energie, innere Balance und ein ganzheitliches Wohlbefinden während deiner Fastenzeit.
Ernährungsvortrag
Chefin Monika Aigner erklärt als Ernährungswissenschaftlerin alles zu unseren Fastenarten und beantwortet gerne Ihre Fragen zum Fastenstart.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Sprossen selbst ziehen
Sprossen sind wahre Vitaminbomben und sollten in keiner Mahlzeit fehlen. Wir zeigen Ihnen, wie sie die kleinen gesunden Alleskönner mit dem richtigen Equipment und den passenden Tricks zuhause selbst heranziehen können.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Kunstworkshop
Alle unsere Kunst- & Kreativ-Workshops finden in ganz besonderer Atmosphäre in unserem neuen und wunderschönen Atelier statt.
Die Kreativworkshops sind gegen Aufpreis bei uns buchbar. Kommen Sie gerne auf uns zu!
Holzdekoration
Sie gestalten eine Holzform nach Wahl mit verschiedenen Farben und Materialien. Egal, ob es ein Stern, ein Herz oder ein Baum ist – es wird am Ende einzigartig sein.
Alle unsere Kunst- & Kreativ-Workshops finden in ganz besonderer Atmosphäre in unserem neuen und wunderschönen Atelier statt.
Die Kreativworkshops sind gegen Aufpreis bei uns buchbar. Kommen Sie gerne auf uns zu!
per Telefon anfragen E-Mail senden
Fastentipps für zuhause
Knüpfen Sie zuhause an Ihren Fasten-Aufenthalt an und erfahren Sie, wie das tatsächlich ganz leicht sein kann. Tun Sie Ihrem Körper von innen und von außen weiterhin viel Gutes, aber mit wenig Aufwand – Gesundheits- & Biorevital-Therapeutin Eleonore Höger verrät Ihnen wie.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Smoothies mixen
Lernen Sie, wie Sie ganz einfach und nach dem richtigen Prinzip leckere und gesunde Smoothies mischen und verfeinern können.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
per Telefon anfragen E-Mail senden
Basische Ernärung
Was ist basisch und was nicht? Ernährungswissenschaftlerin Monika Aigner hilft Ihnen bei der Bestimmung von basischen Lebensmitteln, warum Sie so wichtig für uns sind und welche Auswirkungen der Säure-Basenhaushalt auf unser Wohlbefinden hat.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
per Telefon anfragen E-Mail senden
Yoga
Sanfte Übungen, die jedem guttun: Entdecke die Kraft der Yoga-Übungen – für Körper und Geist, die jedem guttun und zu innerer Balance und Wohlbefinden führen.
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Atmen & Bewegen
Ideal zum Start in Ihre Fastenwoche. Starten Sie Ihre Fastenwoche mit Atmen und Bewegen – die perfekte Kombination für Körper und Geist, um neue Energie zu tanken und sich auf Ihre Reise zu konzentrieren!
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Aquafit
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Kräutertee - Herstellung und Tasting
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
Brot backen
Möchten Sie mehr über diesen Programmpunkt erfahren oder sich direkt anmelden? Kontaktieren Sie uns gerne – wir beraten Sie persönlich!
