Retreats
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5 Tibeterwoche
In fachlich gefĂŒhrten Kurseinheiten stĂ€rken Sie tĂ€glich Ihre Muskeln, Sehnen und BĂ€nder sowie Ihren RĂŒcken und die WirbelsĂ€ule. Sie vertiefen zudem Ihre Atmung, was sich positiv auf das Verdauungs- und Immunsystem auswirkt.
08.11.2026 - 13.11.2026
Kunstwoche
Sei es geometrisch oder dynamisch, rund oder eckig, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Auch zur Farbauswahl gibt es keine fixen Vorgaben, jeder arbeitet mit seinen Lieblingsfarben, am besten in Kombination mit Erdtönen.
Die FlÀchen werden wir mit Acrylfarben, Rost, Papieren usw. ausarbeiten und zum Leben erwecken. Viele weitere Materialien kommen individuell zum Einsatz!
(4 Maltage, Mo.-Do. 10-12 Uhr und 13-16 Uhr)
Auch zur Farbauswahl gibt es keine fixen Vorgaben, jeder arbeitet mit seinen Lieblingsfarben, am besten in Kombination mit Erdtönen.
Die FlÀchen werden wir mit Acrylfarben, Rost, Papieren usw. ausarbeiten und zum Leben erwecken. Viele weitere Materialien kommen individuell zum Einsatz!
(4 Maltage, Mo.-Do. 10-12 Uhr und 13-16 Uhr)
10.08.2026 - 14.08.2026
Darmaufbauwochen
- Sie fĂŒhlen sich schlapp und energielos?
- Sie möchten Ihren Darm wieder ins Gleichgewicht bringen und detoxen?
- Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren?
- Sie haben Probleme mit der Verdauung?
- Sie leiden unter Reizdarmbeschwerden oder Magen-Problemen?
- Sie haben Hauterkrankungen
- Sie haben eine Autoimmunerkrankung?
... dann sind Sie hier "goldrichtig"!
Machen Sie sich den Einstieg zu einer besseren Gesundheit leicht!
4 Wochen vor Ihrer Anreise findet Ihre Stuhluntersuchung statt. Ihre individuelle Mikrobiom-Analyse wird bei der Eingangsuntersuchung mit Frau Dr. Effing besprochen. Ihre Therapie-Ziele und Behandlungen bauen hierauf auf.
Ihre Leistungen bei uns im Hotel
- Sie beginnen mit "Heilfasten Darm" fĂŒr 1 Woche: speziell darmschonend (nicht in Zusatzleistung inkludiert)
- im Anschluss genieĂen Sie "Aigners Darm-Fasten" fĂŒr 1 bis 2 Wochen: speziell fĂŒr die Regeneration Ihres Darms (nicht in Zusatzleistung inkludiert)
- einige Therapien finden direkt im Hotel statt: Hydro-Colon, Leberwickel, GesprÀchstherapie, Lymphdrainage, Bauch-Massagen, ... (individuell buchbar)
- VortrÀge von Dr. Mirja Effing und ErnÀhrungswissenschaftlerin Monika Aigner
Ihre Leistungen in der Arztpraxis (separate Abrechnung)
- Àrztlich Begleitung mit Ihrer persönlichen Zielsetzung
- Stuhluntersuchung mit Mikrobiom-Analyse, Besprechung und Ihrem individuellen Therapieplan
- Medizinische Therapie: z.B. Darm-Infusionen, Mikrostrom fĂŒr den Darm, Blutuntersuchungen, ...
14 Ăbernachtungen
14.11.2026 - 05.12.2026